¿Cómo podemos saber cuántas calorías tiene una bebida energética?
En México las bebidas energéticas deben cumplir, como el resto de las bebidas no alcohólicas, con la NOM 051 En consecuencia, las bebidas energéticas comercializadas en México cumplen con la [...]
¿Qué efectos cardiovasculares tienen las bebidas energéticas?
Hay un gran número de estudios que analizan la posible relación entre la exposición a la cafeína y los efectos cardiovasculares, como la presión arterial elevada, arritmias cardiacas o enfermedad [...]
¿Quién puede tomar bebidas energéticas?
Las bebidas energéticas contienen cantidades similares o menores a la cantidad de cafeína que una taza de café de filtro casero. Las personas tienen diferentes niveles de sensibilidad a la [...]
¿Cuáles son los efectos a largo plazo de las bebidas energéticas?
Las autoridades sanitarias de todo el mundo han llegado a la conclusión de que los ingredientes contenidos en las bebidas energéticas son seguros para consumo. Los ingredientes comunes en las [...]
¿Se pueden consumir bebidas energéticas durante el embarazo o el periodo de lactancia
La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA, 2015). Sin embargo, la EFSA recomienda que las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia limiten su consumo de cafeína a 200 mg por día. [...]
¿Se puede tener una sobredosis con bebidas energéticas?
Las bebidas energéticas típicas tienen un contenido de cafeína de entre 19 y 32 mg por cada 100 ml lo que es similar a la cantidad de cafeína que una taza de café de filtro casero. En general, el [...]
¿Hay riesgos para la salud?
Las bebidas energéticas se crearon hace más de 30 años. Están disponibles en más de 170 países, incluyendo todos los estados miembros de la Unión Europea, Argentina, Colombia, Chile, Ecuador, [...]
¿Las bebidas energéticas son aptas para niños y adolescentes?
Las bebidas energéticas contienen aproximadamente la misma cantidad de cafeína que una taza de café de filtro casero. Con base en las recomendaciones de la Autoridad Europea de Seguridad [...]